台風の備え

家族3人分の食料の備えモデルケース

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台風、地震などの自然災害に備えて、食料の備えをする場合、とりあえず人数×2、3日分の準備は最低限必要と言われます。

では、家族3人の場合は具体的に何をどの程度揃えればいいのかモデルケースを紹介しますね。

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家族3人分の食料の備えモデルケース

家族構成:父、母、子供一人(未就学児)

用意する量:3人×2〜3日分

用意する食料:

  • ペットボトルの水 2L×5本
  • アルファ米 10パック
  • パックご飯 5パック
  • レトルトカレー 6食
  • カップラーメン 6個
  • 長期保存のパン 6個
  • コーンフレーク 1袋
  • 野菜ジュース(缶) 6缶
  • 缶詰(ツナ、サバなど)3缶
  • 缶詰(フルーツなど)3缶
  • お菓子(ビスケット、チョコレートなど)
  • カロリーメイト 2箱

 

まとめ

今回は家族3人のケースを紹介しました。

これは最低限の備えですので、もっと余裕を持ちたいという方はここにプラスしていってくださいね。

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